Sinir Sıkışması Sinir sıkışması, sinirlerin kemik, kıkırdak ve kasların içinden geçtiği bölgelerde aşırı derecede baskıya uğraması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Baskı sonucu sıkışma oluşan sinirsel bölgelerde, karıncalanma, hissizlik ve ağrılar gibi belirtilerle ortaya çıkmakta ve genelde eklem yerleri olmak üzere vücudun herhangi bir bölgesinde oluşabilmektedir. Sinir sıkışmasının en sık görüldüğü bölge el bileklerinde karpal tünel sendromu olarak ortaya çıksa da omurilik bölgesinde disk kayması ve bacaklardaki bilek eklemlerinde de görülebilmektedir. Sinir Sıkışması Belirtileri Nelerdir? Sinir sıkışmasının tipik belirtileri şunlardır:
Bu gibi şikayetlerin ortaya çıkması, tanı olarak sinir sıkışmasının belirtileri olarak kabul edilmektedir. Bu şikayetler genelde geceleri daha fazla hissedilir, bunun sebebi ise ağrıları bastırıcı hormonların geceleri en az üretildiği saatlerden kaynaklanmaktadır. Sinir sıkışması şikayetleri kadınlarda erkeklere göre daha çok rastlanır. Sinir sıkışması, el ve ayak bilekleri eklemleri dışında omurilik bölgesinde oluşmuş ise öksürme veya hapşırma ile ortaya çıkan şiddetli ağrılarla belirtiler vermektedir. Sinir Sıkışması Oluşma Nedenleri Sinir sıkışması, bazı durumlarda, halk arasında bel fıtığı denilen omurilik bölgesinde disk kayması, el ve ayak bileklerinde oluşan karpal tünel sendromu olarak ortaya çıkabildiği gibi, şiddetli travmalar ve sinirleri de etkileyebilen yaralanmaların da rolü olmaktadır. Bütün bu etkenlerin dışında, obezite ve aşırı şişmanlık, klavye kullanmak gibi uzun süreli el bileğinin bükülmüş vaziyette çalışılmayı gerektiren meslekler, el bileğinin uzun süreli yük binerek çalışılması gereken işler, bilinçsiz ve yanlış uygulanan spor faaliyetleri, halk arasında kireçlenme denilen eklem doku bozuklukları, uzun süre maruz kalınan stres, hamilelik ve çocuk emzirmekte el bileğinin uzun süreli bükülü kalması, diyabet gibi faktörler sinir sıkışmasına yol açabilir. Bu etkenlerle meydana gelen sinir sıkışması ve sinirlerin uzun süreli baskıya maruz kalması işlev bozukluklarına yol açabildiği gibi, baskıya maruz kalan sinir bölgelerinde iltihaplanmaya da neden olabilmektedir. Kısa süreli sinir sıkışmaları pek fazla hasar bırakmasa da uzun süreli kronik hale gelen sinir sıkışmaları ciddi sağlık ve hareket sorunları yaratabilmektedir. Sinir Sıkışması Teşhisi ve Tedavisi Sinir sıkışmasının teşhisinde ve tedavisinde şu yöntemler kullanılmaktadır:
Bütün bu şikayetler uygun bir fizik tedavi ile kontrol altına alınabilse de fizik tedavi ve ilaç tedavisinin sonuç vermediği daha ileri vakalarda cerrahi müdahale gerektirir. Erken teşhis ve doğru tedavi ile kolaylıkla tedavi edilebilen sinir sıkışması şikayetleri, uygulanan tedavi yöntemleri sonucu şikayetlerin azalmaması durumunda cerrahi operasyon zorunlu hale gelir. Cerrahi operasyon kararı verilen hastalarda belirli bir dinlenme süresi verilmekte ve cerrahi operasyon uygulanmaktadır. Uygulanan cerrahi operasyon, sinir sıkışmasının nedenlerine, bulunduğu bölgeye ve şikayetlerin şiddetine göre değişiklikler göstermektedir. |
.jpg "Midede Gaz Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Gaz Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Belde Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Dirsekte Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Bağırsakta Gaz Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Elde Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Kolda Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Hamilelikte Kalp Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg&description=Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi){kind=link}
Ahfa
03 Ağustos 2024 CumartesiSinir sıkışması yaşayan biri olarak, gece uykudan uyandırabilecek derecede ağrı ve uyuşukluk hissi yaşadığım için ne yapmalıyım? Bu şikayetler kadınlarda erkeklere göre daha çok rastlanıyor mu? Teşhis ve tedavi için hangi yöntemler etkili olabilir?
Cevap yazAdmin
03 Ağustos 2024 CumartesiAhfa,
Sinir sıkışması oldukça rahatsız edici bir durum olabilir. Gece uykudan uyandıracak kadar şiddetli ağrı ve uyuşukluk hissi yaşamanız gerçekten zor olmalı. İşte size birkaç öneri:
1. Doktorunuza Başvurun: İlk olarak bir doktora başvurmanız önemlidir. Sinir sıkışmasının altında yatan nedenleri belirlemek için profesyonel bir değerlendirme şarttır.
2. Fizik Tedavi: Fizik tedavi ve rehabilitasyon, sinir sıkışması tedavisinde oldukça etkili olabilir. Uzman bir fizyoterapist, size özel egzersiz programları ve manuel terapi teknikleri ile rahatlamanıza yardımcı olabilir.
3. Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Ergonomik düzenlemeler yaparak, çalışma ve uyuma pozisyonlarınıza dikkat ederek sinir sıkışmasını hafifletebilirsiniz.
4. İlaç Tedavisi: Doktorunuz gerekli görürse ağrı kesici ve anti-enflamatuar ilaçlar reçete edebilir.
5. Kadınlar ve Erkekler: Sinir sıkışması cinsiyet fark etmeksizin herkeste görülebilir. Ancak bazı çalışmalar, kadınlarda daha sık rastlanabileceğini öne sürmektedir. Bunun nedeni hormonal değişiklikler ve anatomik farklılıklar olabilir.
Unutmayın, bu tür şikayetleriniz varsa, en kısa sürede bir sağlık profesyoneline danışmanız en doğrusudur. Geçmiş olsun.